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| 紫外線について |
| 紫外線について・・・ |
| 肌のホメオスタシス（自ら美しくなろうとする力）を乱す外乱の筆頭である紫外線。やはり肌にとっては良くないことがたくさんあります |
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| 紫外線の種類・・・ |
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| 紫外線は波長の長さによって3つに分類できます。 |
| UV-A |
長波長紫外線(320〜400nm) |
地表に届く |
| UV-B |
中波長紫外線(280〜320nm) |
一部はオゾン層に吸収され、一部が地表に届く |
| UV-C |
短波長紫外線(280nm以下) |
オゾン層に吸収され、地表に届かない |
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| 波長が短いほど皮膚への影響は強くなりますが、もっとも肌に悪影響を与えるUV-C、そしてUV-Bの一部は、大気のオゾン層に吸収されて、地表に届きません。つまり地表に届いて肌に影響を及ぼす紫外線はUV-A,UV-Bということになります。オゾン層が地球に降り注ぐ紫外線を吸収し、わたしたちを保護しています。 オゾン層の破壊が、わたしたちの身体や肌に与える影響が無視できないことがよくわかりますね 。 |
UV-A |
| 生活紫外線ともいわれます。 強い作用を起こさないかわりに、肌の奥まで届きます。 窓ガラスや雲を通るので、じわじわと肌にダメージを与え、おもにしわやたるみなど「肌の老化」を引きおこす原因になります。 |
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UV-B |
| レジャー紫外線ともいわれます。屋外での日焼けの主な原因です。肌の表面に強く作用し、たくさん浴びると赤く炎症をおこします。おもに、シミ・ソバカスや乾燥の原因にもなります。 |
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| 紫外線の量と強さ・・・ |
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| 晴れた日のUV-Bの強さは春から夏にかけて強くなり、６，７月には冬の4倍以上になります。9月を過ぎると急激に弱くなります。 4月から9月の晴れた日は短時間の外出でも日焼けに注意しなければなりません。 春は暑くないので、紫外線対策を忘れてしまいがちですが、想像以上に紫外線は強のです。春の紫外線対策も忘れずに。 |
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